惠州巽寮灣海邊一天拓展一天旅遊：三角洲島、出海捕魚、天后宮
第一天：集合地—巽寮灣團建
7：30-10：00公司集合出發，到達拓展場地
10：30－12：00 破冰之旅
培訓目標：
在規定的時間內各組創作出隊名，隊訓、隊歌等，每個隊員用特殊的方式介紹自己性格中不為人知的一面，初步形成團隊熱烈的氣氛。
體驗介紹：
活動身體各個關節，達到身體各部位的放鬆用特殊的形式相互了解，團隊成員「融冰」增時隊員的了解，調動參訓熱情，為接下來的培訓做好生理和心理
12：00－13：30 中餐，休息
13：30－15：00信息傳遞
培訓目標：
---了解影響溝通效果的因素；
---溝通的方式和必要性（溝通是團隊建設的基礎，任務完成的保證）；
---突破思維定式充分的利用規則；
---信息的共享以及及時反饋的重要性；
體驗介紹：
---每一支隊伍坐成一列，在距離隊伍100米以外，由隊長坐鎮，隊長不能出生，由他的隊員以最快的速度按照順序翻開隊長面前的撲克牌；分三次進行，每次增加難度；使隊員深刻體會到溝通過程中的細節和重要性。
15：00－16：10 挑戰 NO.1
培訓目標：
1.通過相互配合快速增進人與人之間的關係，突破一些限制性觀念，培養團隊成員默契度和協作能力，體會融入團隊合作成功的成就感。2. 隊員精神集中，團隊氣氛熱烈，加強團隊融合。培養信任感、責任感，並且打破了人與人之間的隔閡3.科學決策，目標明確，上下一致，相互協調，快速到達成功彼岸
體驗介紹:
拓展培訓項目是一個以團隊為中心的組合競技項目。教練指導小組成員進行練習。每組需挑戰2－3個小項目，充分練習後作競技比賽，評出優勝隊。
16：10－17：30 團隊聖塔（漢 諾 塔）
培訓目標：
培養隊員的分析能力和預見能力；提升團隊執行力、組織策劃能力；培養隊員勇於付出的精神；突破思維定勢，培養創新的思維模式。
體驗介紹：
三根獨立固定塔柱，五個大小不等的塔層形成區域層，在一定的順序下移動，使得五個塔層有新的排列順序。
18：00 拓展活動結束，合影
18：00－19：30 晚餐，分配房間，休息
第二天：巽寮灣一天
8：00-9：00早餐，退房
9：00-12：前往沙灘碼頭乘坐快艇前往中國第一個擁有合法產權的私人海島--【三角洲島】三角洲島是鑲嵌在中國南海大亞灣的一顆明珠，海島佔地十六公頃，一向以「水清、石奇、沙幼」 。海島是艷陽、藍天、銀沙、碧海、奇石交織而成的世界，也是各種海洋生物和亞熱帶植物的天堂：海城遍布迷人的珊瑚群，橘黃色的小丑魚、橫行的海蟹、帶刺的海膽。如果你幸運還能一睹國家一級保護動物中華白海豚和綠海龜地真容。島上的天然奇石形態各異，惟妙惟肖，巧奪天工。近年來私人俱樂部的興建和酒店化的管理以及豐富多彩的海上運動娛樂項目，更讓三角洲島享有了「中國的馬爾地夫」之美譽；抵達后自由活動，踏浪、戲水，或自費沙灘足球、排球。
12：00-13：30午餐，休息
13：30-15：00出海捕魚
在漁民的帶領下登船【出海捕魚】，體驗最原始古樸的捕魚風情，坐游漁船上感覺猶如置身於海的懷抱中，遠看海灣煙波蕩蕩，海浪悠悠、帆影點點，海灣山上的大小石頭奇姿異彩。近看漁民拋網、收網充分享受到海上捕漁的樂趣，所捕的海鮮全歸客人收穫的同時盡享人歡魚躍的歡樂氣氛。
15：00-16：00天后宮
【天后宮】又名阿媽廟，相傳，阿媽廟裡面供奉的媽祖神像，原來供奉在稔山鎮范和港的媽祖廟，一次颱風海潮后，媽祖神像漂流到巽寮灣，停留在鳳池島的沙灘上。當地漁民十分崇敬媽祖，就在海灘上為她 建造了阿媽廟。又因為媽祖神像是從范和港漂過來的，為了讓媽祖都能保佑范和、巽寮兩地的漁民平安吉祥，因此，媽祖神像，每年一半時間在范和港的阿媽廟供奉，一半時間在巽寮灣的阿媽廟供奉。這種獨特的做法體現了巽寮人民的大度和善良
16：00 活動結束，返程
