提起甘肃，你的脑海中会出现什么？
漫天风沙、茫茫大漠、七彩丹霞、黄河石林......
今天让我们走进整个甘肃藏区景色尤为绮丽的地方——扎尕那。
扎尕那全景扎尕那景区位于甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡境内，藏语意为「石匣子」。
曾被美国权威旅游杂志评为「世界 50 个户外天堂之一」，被中国国家地理评为「中国十大非著名山岳」，被评为国家 4A 级旅游景区。
扎尕那风光 赵峰摄影英国探险家约瑟夫·洛克曾在日记中说道：「我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。」
扎尕那石门「奇峰高耸天，云气蔚峦巅。壁险林枝俏，壑幽银练蜒。」
扎尕那地处群山环绕的一处盆地，四周石壁高耸入云，像一个石头城堡。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。每条山谷都有着不同的风光：峡谷、云海、森林、高山。
扎尕那远山积雪，一抹纯白点缀于山巅，山路曲折蜿蜒，黛色的远山忽远忽近，山坡上不知名的树木苍翠欲滴，白色的花竞相绽放。房屋高低错落有致，像坐落在云端的秘境。
扎尕那百花滩穿梭在扎尕那的森林里，沿着木栈道慢慢走，走到尽头便是仙女滩，没有波澜壮阔，只有别样的静谧。
山谷间吹来柔和的风，四周虫鸣不绝于耳，行走在林间的旅人一抬头，心里就留下一幅水墨画。仙女滩是一片高山草甸，也是扎尕那看日落的最佳地点。
站在山巅能收获最好的俯瞰视野，山顶白色的薄雾笼罩，山石的颜色层次分明，深浅有别，高低错落间制造出有落差的美。
扎尕那代巴村山腰处的村寨出现在眼前时，第一眼便是如此的惊艳，原生态的榻板房依山而建，从低至高的错落分布。金色的日光透过云层洒在群山中，给屋顶镀上一层温暖明亮的色彩。
密林间的庙宇闪闪发亮，把扎尕那点缀得不似人间。原来洛克说过的「世外桃源」真的存在，我在扎尕那遇见了这幅夏日画卷，它是造物主的杰作，又是大自然的馈赠。
扎尕那风光这里有千年不变的信仰，拉桑寺始建于 1645 年，坐落在扎尕那北山山下，圣洁的白塔、藏红的木架、金色的寺顶、色彩斑斓的走廊……
至今已有三百多年历史，这里的民居都是古老的藏族建筑，其中木制的楔铆结构更是古老奇特，处处散发出淳朴的民风和历史的气息。
信仰、纯粹、明净、自由，在这里一览无余，这就是扎尕那！
小贴士
出行路线：
兰州到扎尕那全程约 480 公里，路况较平整，如果多人结伴，建议开车自驾。
兰州-拉卜楞寺-桑科草原-扎尕那-郎木寺-尕海湖-兰州结束
旅游最佳时间：
6-8 月是到甘南旅游最好时节，平均气温 10-20℃，是全年最暖和的时候，野花遍布，草场茂盛，能欣赏到高原美景。
穿衣指南：
甘南海拔较高，最暖和的 7 月、8 月，早晚也要穿毛衣外套，紫外线超强，太阳镜、帽子、防晒霜必备。
旅游注意事项：
1.甘南海拔
甘南平均海拔为 3000 米，夏河海拔 2850 米，合作海拔 2980 米，有些人也会出现不同程度的高原反应，应准备一些抗高原反应的药物。
2、甘南天气
甘南地区昼夜温差大，且天气多变。需准备好防寒衣物、雨伞、雨衣、雨鞋。
甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。
当地美食：
甘南的特色美食有奶茶、油条、糌粑，还有酸奶、肉饺、肉包、面条和手抓羊肉等。饮食具有鲜明的民族特色，以糌粑为主食，副食以牛、羊肉为主，也可以领略到别样的西域风情。藏餐、清真、川菜，是这里饮食的主流。
来源｜中国旅游新闻网 张雪
图片｜甘南州文化广电和旅游局
