看你要多節省。
迪士尼門票價格是透明的，這個不幫你進行計算了，你自己進行計入吧~
住：
便宜的青旅，目前是最節省的做法，一晚上可選擇100元左右的床鋪，更貴的就不建議住青旅的，可以選擇200-300左右哦的連鎖酒店，就是7天漢庭啥的，也比較便宜。不過這個價位也可以看看民宿，如果有地鐵旁邊的，可以考慮住在民宿。更貴的酒店就不推薦了，因為我覺得就不在節省的範疇里了。
吃：
說實話，景區、交通樞紐（火車站機場等）這些位置的飯店都會比較貴。而且疫情期間，現在很多飯店都會漲一點價。如果想吃便宜的，又想吃江浙滬這邊的菜系，推薦南京大牌檔，菜價均35元左右，不包含時令海鮮，這個到哪裡吃都貴。如果是一個人來玩，可以吃小楊生煎、呷哺呷哺、日料店（個人覺得上海的日料店比較好吃，只是我自己覺得，沒說別人也這麼覺得）。一個人吃沒有負擔，也能吃的比較好，但是價格不會很便宜。因為上海除了路邊沙縣和蘭州拉麵這樣的店，基本人均都上了50元，不管怎麼節儉也就都差不多這樣。
另外說一下便利店——全家、羅森、711。如果趕行程早上來不及吃飯，看到這幾家便利店可以進去買一些早飯，基本都很不錯，而且基本都提供咖啡了。國產的便利店品牌便利蜂也不錯，咖啡也有，速食也有，方便。
玩：
你要是住兩個晚上，基本就是只能去迪士尼玩，還不一定都玩到位（雖然我沒去過，但是攻略看了不少哈）。如果還有時間，外灘的夜景可以看看，人民廣場南京東路好逛一逛。
所以如果是不打算購買很多東西，僅是吃住的情況，節儉的兩晚綠城，準備個1000塊再加上你的迪士尼門票，就夠了。但是你非要說吃好吃的網紅飯店和網紅奶茶，當我沒說。
