自西藏宣布從2月1日到4月30日所有A級景區免收門票，近期林芝即將召開桃花文化節以來，雖然春節剛過去一個月，但西藏旅遊明顯已經開始升溫了，相信很多人已經像小編我一樣早就已經開始蠢蠢欲動，希望能去西藏游一趟了吧！
但西藏雖美，卻不是人人都能去得了的！因為西藏屬於高原地區，有些人去了會出現身體不適的情況，也就是我們常說的高原反應，高原反應是指人到達一定海拔高度后，身體為適應因海拔高度帶來的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等變化，而產生的一系列自然生理反應，具體癥狀表現為胸悶、氣喘、頭暈、嘔吐等。
關於哪類人會高反，之前流傳著「欺男不欺女、欺高不欺矮、欺胖不欺瘦。」的說法， 也就是男的比女的、高的比矮的、胖的比瘦的發病率高。特別是「男性、青年、好動者易得高原肺水腫」的說法，雖然不儘是如此，但確有一定道理，也說明了有些人的確不適合進藏。
那麼究竟哪些人容易高反呢？
一是有明顯心、肺、腦、肝、腎等疾病，或者嚴重貧血、高血壓病和視網膜疾病患者，以及孕婦，最好不要進入高海拔地區。
二是發燒或者有呼吸道感染者，應暫緩進入高原。
三是正處於發育期、身體抵抗能力較低，對缺氧環境十分敏感的兒童也不適宜進入高原。有研究表明，建議盡量不要帶10歲以下的孩子去高海拔。
此外，年紀較大、身體狀況不佳的老人也不適合到高海拔的地方去，因為老年人的身體機能已經全面退化，免疫力和抵抗力都已經下降，在特殊環境下容易感冒或者引發急性高原病。
所以小編建議，大家在計劃去西藏遊玩之前，一定要對自身狀況進行全面、準確地檢查哈！第一次上高原的朋友，切勿盲目自信哦！最好事先向醫生了解自己的身體狀況之後再決定是否成行。要知道，旅行並不是單純為了冒險，更重要的是為了更好地享受生活哦！
