对于初次去西藏的人来说，去西藏旅游需要提前做很多准备。正如你所列，西藏的旅行跟团费用是多少，拉萨的景点是多少，路线安排，食物、住房和交通，高原反应，注意事项，必需品等等。我第一次去西藏和你一样。在这里我将与您分享我西藏拉萨跟团游大约多少钱的详细费用!
我会告诉你会去小巷子里不起眼的茶馆坐一下午喝茶，在没有游客的时候去网红书店看书，
在夜晚十一点以后在大昭寺静坐看朝拜的人们，在周末时和三五好友过林卡，
在公园里散步等候鸟回来过冬，在色拉寺后山看 拉萨 整个城市，
在每个节日里感受当地的习俗，在林周遇见最美的秋，
在第三极上奔跑马拉松，在 林芝 吸氧感受高原小 江南 的独特魅力，
在裹着毯子凌晨的夜晚看星空，在湖泊的高山处等日出，在无人区看藏羚羊奔跑的样子。
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第一天：到达拉萨火车站/机场，乘车前往拉萨市区酒店休息。在火车站可以选择坐公交车到拉萨市区，在机场建议坐机场大巴前往市区，只需30元/人，打车需要200多元，不划算。到达拉萨第一天，也不建议出门活动，在酒店好好休息，适应西藏的高原环境就可以了。
第二天：参观拉萨市区自己感兴趣的景点，拉萨市区的景点距离都比较近，一天可以安排2-3个参观，个人最推荐布达拉宫、扎基寺和八廓街。扎基寺是西藏唯一的财神庙，虽然寺庙比较小，但香火却十分旺盛，尤其受生意人向往。
第三天：从拉萨出发，去到具有西藏江南之称的林芝游玩。首先建议去到著名的鲁朗景区，你可以在鲁朗林海感受云深雾绕般人间仙境的美好，也可以在鲁朗小镇体验不一样的藏式生活，可以骑马、可以射工布响箭。对了，鲁朗的著名美食石锅鸡也一定要记得品尝。如果是找西藏旅行社报团，团餐里面一般都会包含鲁朗石锅鸡。
第四天：鲁朗出发，去著名的雅尼湿地公园参观，可以看到秀丽的尼洋河风光。在景区内，可以选择船游湿地公园，体验感绝绝子。另外半天时间，可以去到雅鲁藏布大峡谷参观，它是全世界最深的峡谷，风景十分壮观，特别是夏天雨季的时候，雅鲁藏布江江水奔腾，再加上大峡谷的蹄型拐弯，真的十分让人震撼。
第五天：从林芝返回拉萨市区，沿途都能够看到美美的尼洋河风光。途中还可以去到卡定沟景区参观，卡定沟瀑布落差接近200米，非常壮观。
第六天：从拉萨出发，去到山南的羊卓雍错参观。羊卓雍错简称羊湖，是西藏三大圣湖之一，湖水颜色十分漂亮。羊卓雍错的美更适合远观，是真正的可远观而不可亵玩焉。另外半天时间，可以去到卡若拉冰川(属日喀则)，或者去净土智昭，了解藏药的种植及制作过程。
第七天：从拉萨返回出发地，记得带上随身物品，不要遗漏行李。
想定制游去西藏林芝朋友，我推荐当地向导阿明，她能帮你提前把各方面都安排好，而且比自己玩省钱呢!而且这次我们玩的还是进藏最经典的一条线路，一次体验西藏春夏秋冬，必须点赞.西藏阿明AWBJTT(←长按复制加好友)
第一：交通问题
我们当时是计划坐火车来，但是后来发现去西藏的火车票很紧张，很难买，最后是佳佳通过特殊渠道帮我们抢的连坐卧铺票，并且价格也很实惠，返程的时候佳佳也会免费帮我定好返回的飞机票，全程我们都没有为交通操心。到达西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽车，都是驾龄几十年的当地老师傅，技术那是没得说。
第二：行程安排
选择佳佳自由行的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，你想玩几天都可以根据你的具体时间来安排，跟传统的旅行团完全不一样，不会走马观花，赶这赶那的，累了就休息，饿了就吃西藏当地美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，并且佳佳还是我们的御用摄影师哦，拍照技术那是没得说，不仅如此，一些细节上的服务都做的特别到位。
第三：安全问题
这是当初最担心一点，但是来了以后发现，西藏真的特别安全，当地人还是很友善的，并且很多地方都有解放军，佳佳的公司在西藏也很有实力，不管到哪个景点都会有 她们的工作人员，并且车上随时都有应急药品。
第四：高原反应
这也是我们来之前担心的一个原因，但其实并没有想象中的那么可怕，来之前佳佳就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，这些细节做的真的很到位，到底西藏以后，发现其实没有那么强烈的高原反应，全程玩的都特别舒适。
第五：食宿问题
供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情说三遍，当时佳佳给我们安排的都是供氧酒店，环境特别舒适，因为佳佳说，很多来西藏的人刚到西藏住下就因为高原反应，第二天就受不了走了，所以我们全程的高原反应相对会少很多，美食这块基本都是西藏当地的特色美食，具体的我就不介绍啦，总之很奈斯!
第六：景点门票
这一点还是很有感触的，就拿布达拉宫为例，我们当时都是佳佳提前就给我们安排好了门票，并且都没有排队，不管哪里景点都一样，当时我们进布达拉宫的时候好多人都还在排队买票，最高的时候听说一张布达拉宫的票都要卖将近两千块钱。所以这一点来说，佳佳安排的确实要省时省心还要省钱。
通过前面的介绍可得，选择包车游玩西藏一周时间，平均下来的花费为：3900-5500元/人。对于西藏旅游预算较多的人来说，花费算高。对于经济情况本身不是很好的游客来说，选择包车游玩西藏的花费的确有些多。这个时候就可以选择找西藏当地旅行社报团，感兴趣的朋友可以往下看看跟团去西藏旅游费用。
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标签：西藏旅游 西藏自由行攻略