什么是桑葚
桑葚是桑树上的果实，属于桑科植物的果实，也叫扁桃葚。桑葚营养价值很高，含有丰富的天然维生素A、C、E以及人体必需的8种氨基酸，被誉为天然的“膳食疗法果”。此外，桑葚还含有钾、钙、镁等，有很好的补充营养的作用。
东莞哪里有摘桑葚
在东莞，摘桑葚的最佳去处是虎门镇，虎门镇的东江湖渔场内有大面积的桑葚树，种植很多，并且成熟比较集中。
如何前往虎门镇
从东莞市区出发，可以搭乘公交车前往。可以先搭乘901路公交车到南城客运站，然后转乘公交车到东江渔场，再步行前往桑葚果园就可以了。
桑葚采摘时间
桑葚采摘期一般在6月下旬至7月中旬，根据桑葚的成熟程度可能会稍有变化。
桑葚采摘技巧
采摘桑葚时，要选择颜色鲜红、较大，顶部平整，呈现完整的果实，这样果实更加甜美、可口。同时，要轻轻一拨，如果即可脱落证明已成熟，果实饱满且有汁液流出的就是较好的品质。
有哪些注意事项
1.在采摘时，要穿着轻便的运动鞋，穿工作服或休闲装。
2.注意一个人的安全，不要采摘太高的桑葚。
3.在采摘时，最好带上防晒霜、墨镜和帽子遮阳，因为户外时间较长也容易受到阳光的辐射。
4.采摘的桑葚要放在通风透气较好的地方晾晒，保持果实的新鲜度。
5.不要灌水，也不要接触化学物品，保证采摘的桑葚是天然无污染的。
结语
东莞虎门镇的桑葚果园是一个值得游玩的好地方，不仅可以锻炼身体，还可以品尝到美味可口的桑葚果实，同时也可以在采摘的过程中享受大自然的美景。
